吾剑非凡，玉皇宣赐，非吾谁敢承当。
青蛇三尺，时复起祥光。
剔起乾坤骨髓，劈开太一真阳。
何人铸，耶溪欧冶，金水配柔刚。
不知何处用，除邪斩怪，宁静诸方。
斡开万象，尽化玄霜。
惟有修行不谨，轻轻指、魂魄飞扬。
匣中响，雷声震动，万里鬼神藏。

年小灵童，出家学道，师言侧耳须听。
清晨早起，扫地莫扬尘。
梳洗身边洁净，然后刷釜拈盆。
厨房内，油盐米面，休得费半毫分。
客来须接待，行须缓步，语要低声。
守清贫寂淡，莫恋浮荣。
遇晚端身正坐，心清净、满目光生。
休改变，天长地久，自有好前程。

上丹田，玄空路。
玉锁金关，八卦珠帘库。
左有青龙，右有白虎。
碧眼胡僧，便是三清土。
虎伏龙，龙伏虎。
战退三尸，赢得河车路。
意马心猿弄拴住。
运上昆仑，透入泥丸去。

中丹田，多玄妙。
聚宝池中，五色霞光照。
姹女婴儿尽欢笑。
炼就金丹，价值千千兆。
服一粒，馨香妙。
换骨抽胎，万病消除了。
返老还童年又少。
快乐逍遥，倚定岩溪晓。

下丹田，明仙道。
有个牛儿，不吃寻常草。
玉液华池滋味好。
白雪黄芽，喂得牛儿饱。
金龙头，银缠缴。
莹洁无尘，遍地如雪罩。
摆尾摇头啖声叫。
过海穿江，直上蓬莱岛。

终日驾盐车，鞭棒时时打。
自数精神久屈沉，如病马。
怎得优游也。
伯乐祖师来，见后频嗟呀。
巧计多方赎了身，得志马。
须报师恩也。

人命无常，看青云、雨过山水。
韶华尽过了，百年如梦，有似希夷。
忘情绝爱念，好把意马心猿牢系。
绵绵密密。
有似出息。
常不保入息。
十年一似修真理。
做神仙、万无一失。
门生莫生疑。
若有纤毫虚谬，马风罚作阴山为鬼。
心行常不昧。
遍十方、观照天地。
累成功行，自有金童来认

行道要心坚。
密护丹田。
调和真息永绵绵。
十二时中常若见。
休要尘牵。
诀要避喧哗，静处安然。
须通语、默默言传。
神秀丹成行满。
得去朝

一更里，要精专。
安闲静坐眼看。
猿猴耍，莫放颠。
先须减睡眠。
眠心散，露青天。
恒沙功满大千。
工夫要，行功圆。
非干是自然。

二更里，二气运，铅消汞焰煎。
铅是汞，汞成铅。
冲和满洞天。
冲和气，任虚源。
九曲明珠串。
双阙透，射碧天。
元来是自然。